原标题：艾灸对身体有什么养生保健作用与功效

艾条在中医与养生保健有着悠久的历史文化与作用，艾灸的应用好处还要追溯到古代。

艾灸的抗癌作用

古人用艾灸预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健艾灸之法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。有人做过艾灸抗癌的研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

艾条在艾灸过程中的作用

艾条在艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下艾灸的疤痕，这个疤痕根据艾灸疗法的不同，也是不同的。也正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振。

近年来，随着人们对艾灸独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器具温灸的方式，治疗疾病、保健、养生，效果非常好，具有使用方便、操作简单，不会烧灼皮肤、产生疤痕的特点。

艾条选料对艾灸疗效的作用

艾条多选用艾草为原料，艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。《本草纲目》记载：艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。故又被称为“医草”，现在台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。

艾灸的功效作用

艾灸具有安神助眠、帮助缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛、保养脾胃、改善消化不良等症状、预防感冒、增强免疫力等功效，也正是这些功效让很多习惯于中医保健的很多人选择。

艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。本方法简单，易于操作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。

艾灸的治疗作用

艾灸应用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效比较好。

艾条的可燃性非常好，点燃后找准艾灸穴位，利用艾条火力的较好的穿透性，从而调动经络，加速血液循环，提高免疫力，增强体质，达到保健治病的目底。而且艾灸的操作也比较简单，适合在家中使用。

艾灸的杀菌与保健作用

艾灸的杀菌作用不可小觑，据医学研究报道，用艾条熏可以将一些大肠杆菌和结合杆菌等细菌杀死。熏艾条还可以减少烧伤疮面的细菌。而且用艾条进行烟熏时对人体没有毒害无刺激，可长期使用。不过前提是要选用好的艾灸条，火力温和，效果较好。

艾灸疗法的适应范围十分广泛，主要是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。返回搜狐，查看更多

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